分享红枣花生鸡脚汤的红枣花生做法 分类标签

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• 香味 菜品口味
• 炖主要工艺

• 鸡脚10只
• 花生80-100克
• 大红枣5-6粒
• 橙皮10克
• 料酒适量
• 姜片适量
• 盐适量

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  花生 1. 花生含有维生素E和一定量的锌，能增强记忆，抗老化，延缓脑功能衰退，滋润皮肤；2. 花生中的维生素K有止血作用；花生红衣的止血作用...
  一般人均可食用1. 适宜营养不良，食欲不振，咳嗽之人食用；适宜...详细介绍
  花生菜谱： 老醋花生   虾片粥   盐水花生    更多做法>
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  鸡肉 鸡肉蛋白质含量较高，且易被人体吸收入利用，有增强体力，强壮身体的作用。 ...
  一般人群均可食用，老人、病人、体弱者更宜食用。1. 感冒发热、...详细介绍
  鸡肉菜谱： 鸡肉炖土豆   砂锅老豆腐   营养美味的香菇蔬菜鸡肉粥    更多做法>
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  橙皮 橙皮味辛、苦，性温；归脾、胃、肺经；具有健脾和胃，行气宽中，降逆化痰的功效；主治脾胃 气滞，脘腹长满，恶心呕吐，食欲不振，咳嗽痰多，胸...
  胃热而唾血者忌用。...详细介绍
  橙皮菜谱： 红茶法式薄饼   糖渍橙皮   蜜橙皮    更多做法>
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  枣 1. 枣能提高人体免疫力，并可抑制癌细胞，yao理研究发现，红枣能促进白细胞的生成，降低血清胆固醇，提高血清白蛋白，保护肝脏，红枣中还含有...
  一般人群均可食用1. 中老年人、青少年、女性尤宜食用；2. 湿...详细介绍
  枣菜谱： 黑木耳红枣汤   枣香奇异鸽   红枣银耳糯米酒    更多做法>